【初回限定】ナッシュの3,000円割引クーポン
ナッシュを一番お得に利用する方法は、紹介リンクから登録することです。
紹介リンク経由で購入すると初回限定で3,000円オフクーポンが必ずもらえます。（1,000円割引クーポン×3枚）
初めてナッシュを使う方限定＆今だけのキャンペーンなので、「試してみたい！」という方はぜひクーポンをご利用ください。
ナッシュの5000円割引クーポンはある？
残念ながら、初めてナッシュを利用する方向けの5,000円割引クーポンはありません。
私はナッシュを2019年から利用していますが、初回から5,000円割引されるクーポンやキャンペーンはこれまでになかったと思います。
そのため、現在は初回限定の3,000円割引クーポンが一番お得にお試しするチャンスです。
ちなみに、ナッシュをすでに利用したことがあり、休止している方向けに5,000円割引クーポンが届くことは過去に何度かありました。
詳しくは、以下の「ナッシュを停止した後のクーポンはいつもらえる？」で解説しています。
注意：過去のクーポンに注意！
他サイトでは、過去のクーポン情報が掲載されているケースが多いです。過去のクーポン経由でナッシュを購入しても割引されないので注意してください。
ナッシュでは、3,000円割引クーポンだけでなく、300円割引のクーポンも配布されています。当たり前のことですが、3,000円割引クーポンでナッシュを試した方が断然お得です。
ナッシュの3,000円割引クーポンの使い方
ナッシュのクーポンを保有している方は、購入時に自動的にクーポンが適用されるようになっています。
念のため、会計時にクーポン割引が適用されているかを確認しましょう。（以下の画像参照）
複数のクーポンを保有している場合も、割引額が高いクーポンから適用されるので安心です。
ナッシュのクーポンはどこで確認できる？
登録した後に、初回限定のクーポンがもらえたかは、マイページの「クーポン」というページで確認できます。
クーポンページでは、保有しているクーポンが一覧で見ることができます。
ナッシュを停止した後のクーポンはいつもらえる？【5,000円割引クーポン】
ナッシュを停止した後に5,000円割引のクーポンがもらえることがあります。
ナッシュの利用を停止してから約2週間後にメールで届きます。
- ナッシュの利用を停止してから約2週間後にメールで届く
- ナッシュを一度利用した方には届く
- 5,000円割引クーポンの有効期限は2ヶ月以内
ナッシュの5,000円割引クーポンは何度ももらえる？【裏技】
実は、ナッシュの5,000円割引クーポンを何度ももらう裏技があります。
その方法は、3回注文してからプランを停止するだけです。
例えば、以下のような流れで利用すれば、5,000円割引クーポンをもらい続けることができます。
ナッシュを1回利用→停止する→5,000円割引クーポンをもらう→ナッシュを3回利用→停止する→5,000円割引クーポンをもらう→再開する
5,000円割引クーポンはリピート率を上げるための施策だと思いますが、うまく使えばお得に利用できますね。ただし、やり過ぎるとペナルティのようなものもあると思うので注意が必要です。
ナッシュのお得なキャンペーン情報【随時更新】
ナッシュでは、頻繁にキャンペーンが開催されています。常時開催のキャンペーンもありますが、割引率を考えると初回限定の3,000円オフクーポンコードから登録するのが一番お得です。
【終了】ナッシュのお楽しみ20食 福袋キャンペーン【2022年12月28日〜12月30日】
キャンペーン期間：
2022年12月28日〜12月30日
キャンペーン概要：
当選すると賞味期限が近いナッシュ20食分がもらえます。このキャンペーンは食品ロス削減を目的としたものです。
参加方法：
- ナッシュの公式Twitter（@nosh_fresh）をフォロー
- 投稿をリツイート
- 応募フォームに記入
／
【ご新規様限定】
食品ロス削減！「noshのお楽しみ20食 福袋キャンペーン」
＼賞味期限が近いnoshメニュー20食をプレゼント✨🎁
🌿応募方法
①@nosh_freshをフォロー
②投稿をRT
③応募フォームに記入⏰〆切：12/30
🔎応募規約https://t.co/u0DcURCtUE pic.twitter.com/HlLh5gLIHQ
— 『nosh（ナッシュ）』美味しく栄養管理ができる😋 (@nosh_fresh) December 26, 2022
【不定期開催】初回限定の300円OFFクーポン
キャンペーン期間：
不定期開催
キャンペーン概要：
ナッシュでは、累計2,500万食を記念して、初回購入時に利用できる300円OFFのクーポンがもらえます。
【不定期開催】友達紹介で3,000円OFFクーポン
キャンペーン期間：
不定期開催
キャンペーン概要：
友達紹介を利用してナッシュを購入すると合計3,000円分のクーポンがもらえます。
1回の注文で使えるクーポンは1,000円分のみですが、一回の注文で1,000円の割引クーポンが利用できるのでとてもお得です。
【不定期開催】カムバックキャンペーン
キャンペーン期間：
不定期開催
キャンペーン概要：
ナッシュを利用停止・休止していた方を対象に、カムバックキャンペーンを実施しています。
配信期間は、不定期となっていますが、登録しているメールアドレスにナッシュから「セール価格の商品」「割引クーポン」が届きます。
【終了】ジョニーのからあげ×nosh初コラボキャンペーン（2022年8月25日〜9月12日）
キャンペーン期間：
2022年8月25日〜9月12日
キャンペーン概要：
「ジョニーのからあげ監修醤油からあげ」発売を記念して、ナッシュの商品を含む6食セットを抽選で合計100名がもらえます。
応募方法：
- ツイッターで「@nosh_fresh」をフォローする
- キャンペーン内容をリツイートする
【終了】セカンド冷凍庫プレゼントキャンペーン（2022年7月22日〜7月31日）
キャンペーン期間：
2022年7月22日〜7月31日
キャンペーン概要：
期間中にナッシュを注文して、キャンペーンに参加すると、抽選100名に計4色のセカンド冷凍庫（31L）を1台がもらえるキャンペーンを開催しています。
応募方法：
応援方法は、専用の応募フォームからエントリーします。当選結果は、8月上旬に登録したメールアドレスにお知らせが届くのでしっかりチェックしておいてください。
【終了】サンマルクとのコラボキャンペーン（2022年7月8日〜7月18日）
キャンペーン期間：
2022年7月8日〜7月18日
キャンペーン概要：
期間限定で、「愛され続けるチョコクロを含む6食セット」が抽選で50名様に当たるキャンペーンを開催しています。
応募方法：
- 「@nosh_fresh」をフォロー
- リツイート
【終了】noshエピソードAWARD2021（2021年11月12日〜11月30日）
キャンペーン期間：
2021年11月12日〜11月30日
キャンペーン概要：
ナッシュにまつわるエピソードをツイッターに投稿した方の中から、抽選で総額72,000円分の割引券がもらえます。
注意事項：
- ナッシュの公式ツイッターをフォローする
- 引用リツイートでエピソードを投稿する
賞品：
- グランプリ：3,000円クーポン5枚×1名
- 準グランプリ：3,000円クーポン3枚×3名
- 準々グランプリ：3,000円クーポン2枚×4名
- 特別賞：3,000円クーポン1枚×2名
【終了】期間限定キャンペーン参加で割引クーポン（2021年8月7日〜8月28日）
キャンペーン期間：
2021年8月7日〜8月28日
キャンペーン概要：
2021年8月7日〜8月28日の期間中にキャンペーンに参加した方全員に、合計900円分のクーポンがもらえます。
参加方法：
- キャンペーンに参加する（「残者見舞いを受け取る」ボタンを押す）
- クーポンが発行される
- 商品を購入する
【終了】「ごろっと野菜のビーフカレー」を購入したら500円割引クーポンがもらえるキャンペーン（2019年6月13日〜6月30日）
キャンペーン期間：
2019年6月13日〜6月30日
キャンペーン概要：
新商品「ごろっと野菜のビーフカレー」を購入した方に「nosh専用クーポン500円分」がもらえます。
【終了】「nosh特製スムージ」を購入したら500円割引クーポンがもらえるキャンペーン（2019年5月25日〜6月7日）
キャンペーン期間：
2019年5月25日〜6月7日
キャンペーン概要：
スーパーフードを使用した「nosh特製スムージ」を購入した方限定で「nosh専用クーポン500円分」がもらえます。
そもそもナッシュとは？【会社概要についても】
ナッシュは、健康志向の方におすすめの宅配サービスです。ヘルシーで低糖質の料理を冷凍した状態で自宅に届けてくれます。
「毎週」「隔週」「3週間ごと」のいずれかの定期購入となりますが、定期購入の一時停止や解約はいつでもできるので安心してご利用できます。
すべての料理がナッシュ専属の栄養管理士と一流シェフによって作られているため、クオリティの高い料理を手軽に頂けます。
ちなみに、ナッシュのシェフチームには、割烹料理の板前・イタリアン・フレンチのシェフが在籍しています。
ナッシュの会社概要
ナッシュを運営している「ナッシュ株式会社」は、2016年6月に設立されています。ナッシュのECサイトは2018年5月にオープンし、2020年11月時点では累計500万食を突破しています。
コロナの影響もあり、宅配ニーズが高まっており、ナッシュの規模も急速に拡大しています。規模が拡大するにつれて、ナッシュのメニューは徐々に増えており、今後も利用者は増えていくと思いますよ。
| 会社名 | ナッシュ株式会社 |
| 本社 | 〒530-0005 大阪府大阪市北区中之島3-3-3 中之島三井ビルディング16F |
| 資本金 | 4億4,450万円 |
| 設立 | 2016年06月 |
| 事業内容 | ナッシュの製造・販売 |
ナッシュの4つの特徴
特徴①：栄養管理士と一流シェフが作る健康料理
ナッシュの一番の特徴は、料理内容です。単なる弁当宅配サービスではなく、料理に非常にこだわっています。
すべての料理をナッシュ専属の栄養管理士と一流シェフが作っており、メニュー数は70品以上を超えています。
新メニューが定期的に追加されているので、飽きがこない食生活を送ることができます。
特徴②：すべての料理が糖質90％オフ
ナッシュは、すべての料理が糖質90％オフです。おかずだけでなく、スイーツも糖質90％オフなので、ダイエット中の女性にもおすすめできます。
具体的には、糖質30g以下・塩分2.7g以下で高たんぱく質の料理を扱っています。2017年、2018年には、臨床試験を実施し、肥満や高血圧に有効な結果を証明しています。
特徴③：買えば買うほど安くなる
ナッシュの仕組みとしておもしろいのが、買えば買うほど割引が適用されることです。
ナッシュには、
- レギュラー：割引率0％
- ブロンズ：割引率3％
- シルバー：割引率5％
- ゴールド：割引率7％
- プラチナ：割引率9％
- ダイヤモンド：割引率12％
という会員ランクがあり、それぞれの会員ランクごとに割引率が異なります。最安値になると、1食あたり499円になります。
この割引率が解約しない限り永久的に適用されるので、買えば買うほどお得になります。私は、3週間ごとに宅配してもらっていますが、ゴールド会員なので1食あたり約500円で利用しています。
コンビニでお弁当を購入する値段で、健康的な食事が取れるのは本当にありがたいです。
特徴④：パッケージはそのまま捨てられる
意外と嬉しいのがこれです。
自炊をしたり、コンビニでお弁当を購入すると、結構ゴミが出ますよね。ナッシュの場合は、すべてのパッケージ天然資源で作られており、そのまま捨てられ、かさばりません。
電子レンジで温めて、食べたら、パッケージを捨てるだけです。忙しい方には、嬉しいですよね。
ナッシュの評判・口コミ
ナッシュの評判・口コミは、まだそこまで多くはありません。ここでは、ネットの情報と知人の声をもとに紹介していきます。
まずは、悪い評判・口コミを見ていきましょう。
ナッシュの悪い評判・口コミ
①ナッシュの料理はおいしくない
ナッシュはシェフが作っていると書いてあるけど、料理のクオリティはそこまで高くない気がします。
ナッシュは冷凍の宅配弁当なので、口に合わないこともあると思います。実際に、「これはあまり美味しくないな…」と思ったメニューがあります。
逆に、これは「本当に美味しい」と思えるメニューがあるので、当たり外れはあるかもしれません。
このあたりは、人によってさまざまですが、シェフが作っているのでコンビニ弁当よりも全体的に美味しいというのが私の感想です。
②ナッシュの料理は水っぽい
電子レンジで温め時間通りに解凍しているのに、料理が水っぽい…。
料理によっては、水っぽいと感じるものがあると思います。私も一度だけ、水っぽい料理に当たったことがあります。
すべてのメニューが水っぽいという訳ではないので、水っぽいと思ったメニューは「次から頼まなければ良いや」と思いながら頼んでいます。
③ナッシュの料理は冷凍庫に入らない
冷凍庫が小さいせいで、ナッシュの料理が入らなかった。頼み過ぎは良くないかも。
冷凍庫が小さいとすべて入らないこともあると思います。
ナッシュのパッケージの大きさは「19cm × 19cm」なので、そこまで大きくはないです。しかし、冷凍庫が小さいと、7個くらいまでしか入りません。
このあたりは、ご自身の冷凍庫のサイズと相談という感じですね。
④ナッシュの料理は配送料が高い
ナッシュの配送料はエリアによって、本当に高くつく…。
ナッシュの配送料は、エリアによって異なります。また、何食セットを頼むかによって、ダンボールのサイズが変わるので、多く頼むほど配送料が高くなります。
2019年5月1日改訂版の全国の配送量は下記の通りです。クール便なので、しょうがないと思いますが、もう少し安くなると嬉しいですね。
| お届けエリア | お届け地域 | 4食セット | 6食セット | 8食セット | 10食セット | 20食セット |
| 北海道 | 北海道 | ¥1,750 | ¥1,950 | ¥1,950 | ¥1,950 | ¥2,270 |
| 北東北 | 青森県 秋田県 岩手県 | ¥1,130 | ¥1,230 | ¥1,230 | ¥1,230 | ¥1,430 |
| 南東北 | 宮城県 山形県 福島県 | ¥1,030 | ¥1,130 | ¥1,130 | ¥1,130 | ¥1,330 |
| 関東 | 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県千葉県 神奈川県 東京都 山梨県 | ¥880 | ¥980 | ¥980 | ¥980 | ¥1,180 |
| 信越 | 新潟県 長野県 | ¥900 | ¥1,000 | ¥1,000 | ¥1,000 | ¥1,200 |
| 北陸 | 富山県 石川県 福井県 | ¥810 | ¥910 | ¥910 | ¥910 | ¥1,110 |
| 中部 | 静岡県 愛知県 三重県 岐阜県 | ¥810 | ¥910 | ¥910 | ¥910 | ¥1,110 |
| 関西 | 大阪府 京都府 滋賀県 奈良県和歌山県 兵庫県 | ¥760 | ¥850 | ¥850 | ¥850 | ¥1,050 |
| 中国 | 岡山県 広島県 山口県 鳥取県島根県 | ¥810 | ¥910 | ¥910 | ¥910 | ¥1,100 |
| 四国 | 香川県 徳島県 愛媛県 高知県 | ¥810 | ¥910 | ¥910 | ¥910 | ¥1,100 |
| 九州 | 福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県大分県 宮崎県 鹿児島県 | ¥900 | ¥1,000 | ¥1,000 | ¥1,000 | ¥1,200 |
| 沖縄 | 沖縄県 | ¥1,470 | ¥1,970 | ¥1,970 | ¥1,970 | ¥2,590 |
出典：ナッシュ公式HP
ナッシュの良い評判・口コミ
①忙しい人に最適
一人暮らしなので、温めるだけで健康的な食事が出来るのは嬉しい。
忙しい人には本当におすすめです。
「ナッシュは忙しい人におすすめ」という意見は多数ありました。オイシックスさんのように、材料だけ送られてきて作るのも良いですが、ナッシュの場合は温めるだけです。
忙しくて自炊する時間がないという方は、ナッシュの方が合っていると思いますよ。
②料理のクオリティが高い
ナッシュの料理は、他のサービスに比べてクオリティが高い。
「ナッシュの料理は美味しくない」という評判もありますが、「料理のクオリティが高い」という評判もよく見かけます。
栄養管理士と一流シェフが作っているので、料理のクオリティが高いのは間違いないです。しかし、先述したとおり、当たり外れがあるのも事実です。
メニュー数は徐々に増えているので、自分のお気に入りのメニューを見つけて、定期的に頼むのがおすすめです。
ただし、同じメニューをずっと頼むと飽きが来るので、「お気に入りメニュー ＋ 新メニュー」をバランスよく頼むと良いですよ！
③ダイエット中の人には嬉しい
糖質90％オフなので、ダイエット中の私には嬉しい。
スイーツもあるので、無理せずにダイエットできそう。
これはありがたいですよね。
ナッシュの料理は、糖質30g以下・塩分2.7g以下で高たんぱく質なので、ダイエット中の方には本当におすすめです。
「週に2〜3回はナッシュの料理を食べて、あとは自炊をする」のように、生活の一部にナッシュを取り入れるのも良いですよ。
④低価格なのが良い
一食あたり500〜600円なので、お店で弁当を買うよりも安い。
ナッシュは頼めば頼むほど、一食あたりの価格が下がっていきます。一食あたり500〜600円なので、コンビニで買うよりも確実に節約になります。
家族暮らしの方でも、週に1〜2回はナッシュを取り入れるだけで、献立を考える時間が減るので相当助かると思いますよ。
ナッシュはこのような方におすすめ！
仕事から帰宅して自炊するのが面倒くさい…。
子どもには栄養のあるものを食べさせたい…。
いつもコンビニ弁当ばかりで飽きてきた…。
健康的な食事を取りたい…。
ナッシュは、「忙しくて自炊する時間がないけど、健康的な料理を食べたい」という方にぜひ利用してほしいサービスです。
一人暮らしや共働き世帯には、強い味方になってくれるはずですよ。
ナッシュの利用方法
ナッシュの利用方法はとても簡単です。
次に、プランを選択します。お試しで始めるのであれば、6食セットがおすすめです。
プランは、
- 6食セット：3,880円（税抜）
- 8食セット：4,780円（税抜）
- 10食セット：5,680円（税抜）
の3つあります。
次に、メニューを選択していきます。私は10食セットを選んだので、10食分のメニューを選びます。
次に、アカウント情報を入力していきます。
「お名前」や「お届け先情報」「支払い情報」の最低限の情報だけなので、1分程度終わります。
下記の画面が表示されると、注文が完了したことになります。アンケートはスキップできます。
ナッシュを利用する際の注意点
ここでは、ナッシュをを初めて利用する方に向けて注意点を解説します。注意点は2つあります。
注意①：配送間隔を確認しておこう！
ナッシュに登録したら配送間隔を確認しておきましょう。初期設定は「2週間に1回」となっていると思うので、希望の配送間隔に設定しましょう。
配送間隔の確認方法は簡単です。
まずはお届け設定のページにアクセスします。ページの真ん中あたりに、「2週間に1回」と記載されています。
隣にある「変更する」をクリックすると配送間隔を変更できます。
すると下記のページが表示されるので、希望の配送間隔に設定しましょう。
注意②：お試しで利用する場合は「定期配送」を停止する！
ナッシュに登録すると、配送間隔が「2週間に1回」で設定されます。お試しで利用したい方は、この定期配送を停止しましょう。
定期配送の設定方法を紹介します。
まずはお届け設定のページにアクセスします。ページの下部にある「プランを停止する」をクリックします。
すると下記のページが表示されます。ページ下部にある「配送間隔や配送業者変更をせずに停止する」をクリックします。
最後に、停止理由のアンケートに答えて「停止する」をクリックします。
これで定期配送の停止処理は完了です。
ナッシュに関するよくある質問
ナッシュを利用する前によくある質問をまとめました。どうせ利用するなら、疑問や不安をなくしてから利用を開始しましょう！
ナッシュの賞味期限はメニューにより異なります。参考までに各メニューのおおよその賞味期限を紹介します。
- メイン料理：約6ヶ月
- スープ：約11ヶ月
- リゾット：約10ヶ月
- パックごはん：約5ヶ月
- ドーナツ：約5ヶ月
- スムージー：約5ヶ月
- ロールケーキ：約4ヶ月
- パン：約4ヶ月
ナッシュでは、人気メニュー順に並び替えできないため、どれが一番人気なのかわかる手段がありません。
また、メニューも期間によって変わります。私はこれまでにナッシュのメニューを50品以上食べているので、今度ランキングを記事にします！
ナッシュの料理はすべて栄養管理士が作っています。すべての料理が糖質30g以下・塩分2.7g以下で高たんぱく質なので、栄養バランスもしっかりと考えられていますよ。
また、新鮮な野菜のみを使っているので、安心で新鮮な料理を楽しめます。
「ナッシュの料理はまずい」という声もありますが、「ナッシュの料理は美味しい」という声もあります。
これまで、私自身が50品以上頼んできて、正直なところ当たり外れもあります。百聞は一見にしかずなので、一度頼んでみてはいかがでしょうか？
ナッシュの料理は、糖質90％オフで栄養バランスに優れているので、ダイエットに向いていると思います。
糖質制限中の方でも食べられるスイーツもあるので、ダイエットの強い味方になってくれるはずです。
ナッシュの料金は3種類あります。
- 6食セット：3,880円（税抜）
- 8食セット：4,780円（税抜）
- 10食セット：5,680円（税抜）
ナッシュの1ヶ月の値段をシミュレーションしているので参考にしてみてください。
ナッシュは頻繁にキャンペーンを行っています。この記事で随時更新していきます。
2020年11月時点では、ナッシュにお試しプランはありません。
まずは最安値プランである「6食セット：3,880円（税抜）」を試すと良いと思いますよ。
ナッシュのパッケージは、「横幅19cm × 縦幅19cm × 高さ4cm」です。私は、一人暮らし用の冷蔵庫を使っていますが、10個はギリギリ入ります。
心配な方は、まずは6食セットを頼んでみてください！詳しくは、こちらの記事でも解説しています。
残念ながら、初回注文後はキャンセルができません。2回目以降の注文は、管理画面からキャンセルが可能です。