月収100万円の手取り額は？【所得税と住民税の計算方法も解説】

このページでは、「月収100万円の手取り額」はもちろん、「月収100万円の生活レベル」や「月収100万円の割合」についても解説しているので、参考になる情報がきっと見つかるはずです。

※各種データは『国民生活基礎調査』『民間給与実態統計調査』『総務省統計局の家計調査』を参照しています

月収100万円の手取り額

月収100万円の手取り額は72〜74万円です。（手取り月収は、額面月収の70〜80％程度と考えるとわかりやすいです）

下記条件で試算すると、月収100万円の手取り額は731,836円となりました。

月収100万円の手取り内訳
総支給額	1,000,000
健康保険	48,510
介護保険	0
厚生年金	56,730
雇用保険	3,000
所得税	94,966
住民税	64,958
手取り額	731,836

月収100万円の所得税の計算方法

所得税は、下記公式に当てはめれば2ステップで計算することができます。

【所得税の公式】
課税所得×税率−税額控除額＝所得税

※1 月収100万円×12ヶ月＝1200万円
※2 所得控除額は人により異なります
※3 税率と控除額は下表を参照

課税所得	税率	控除額
195万円以下	5％	0円
195万円〜330万円以下	10％	97,500円
330万円〜695万円以下	20％	427,500円
695万円〜900万円以下	23％	636,000円
900万円〜1,800万円以下	33％	1,536,000円
1,800万円以上	40％	2,796,000円
4,000万円超	45％	4,796,000円

※出典：国税庁

月収100万円の住民税の計算方法

住民税は、下記公式に当てはめれば3ステップで計算することができます。ここでは東京都渋谷区の住民税（均等割額：5,000円、所得割率：10％）で計算します。

【住民税の公式】
均等割額＋所得割額ー調整控除額＝住民税

※1 課税所得は「年収1200万円ー基礎控除33万円ー給与所得控除220万円ー社会保険料控除170万円＝777万円」で計算
※2 東京都渋谷区の所得割率は10％

月収100万円の生活レベル

月収100万円の一人暮らしの例をご紹介します。

額面月収は100万円で手取り月収は72万円です。一人暮らしでも、家族持ちでも、十分に生活できるレベルです。

出費	金額
家賃	¥216,000
水道光熱費	¥36,000
食費	¥108,000
通信費	¥26,000
交通費	¥16,000
医療費	¥10,000
日用品	¥24,000
交際費	¥72,000
趣味・娯楽	¥34,000
衣料品	¥34,000
貯金	¥144,000
合計	¥720,000

月収100万円の適切な生活やりくり

生活費：手取り月収の6割

生活費は手取り月収の6割に収めると良いでしょう。月収100万円の場合、手取り月収は約72万円なので、生活費は43.2万円以内に収めましょう。

＜生活費＞
・家賃（手取り×30％）
・水道光熱費（手取り×5％）
・食費（手取り×15％）
・通信費（手取り×5％）
・交通費
・医療費
・日用品

娯楽費：手取り月収の2割

娯楽費は手取り月収の2割に収めると良いでしょう。月収100万円の場合、手取り月収は約72万円なので、娯楽費は14.4万円以内に収めましょう。

＜娯楽費＞
・交際費（手取り×10％）
・娯楽・趣味（手取り×5％）
・衣料品（手取り×5％）

貯金：手取り月収の2割

貯金は手取り月収の2割が適切です。月収100万円の場合、手取り月収は約72万円なので、14.4万円を貯金できればバランスの良い家計と言えます。

月収100万円の家賃

家賃は「手取りの30％」が良いと言われています。

先述したとおり、月収100万円の手取り額は「72〜74万円」なので、家賃は「21.6万円〜22.2万円」が最適と言えるでしょう。

月収別の家賃

額面月収	家賃
月収50万円	11.4〜12万円
月収55万円	12〜12.7万円
月収60万円	13.2〜13.8万円
月収65万円	14.1〜14.7万円
月収70万円	15.3〜15.9万円
月収75万円	16.2〜16.8万円
月収80万円	17.4〜18万円
月収85万円	18.6〜19.2万円
月収90万円	19.5〜20.1万円
月収95万円	20.4〜21万円
月収100万円	21.6〜22.2万円

※月収の手取り額を算出し「月収の手取り×30％」で計算

月収100万円の割合

月収100万円は、単純計算すると年収1200万円。ここでは、年収1000〜1500万円の割合を「全体」「男性」「女性」に分けて解説します。

年収データに関しては、国税庁が公表している『民間給与実態統計調査（平成29年度）』を参照しています。

全体の割合

全体の割合を見ると、「年収1000〜1500万円」の割合はわずか3.3%です。また、年収400万円以下の割合を合計すると「55.2％」なので、全体の半分以上が年収400万円以下ということになります。

男性の割合

男性の割合を見ると、「年収1000〜1500万円」の割合は5.1％です。女性に比べると非常に多いのがわかります。

また、年収400万円以下の割合を合計すると「39.5％」なので、男性の3人に1人が年収400万円以下ということになります。

女性の割合

女性の割合を見ると、「年収1000〜1500万円」の割合はわずか0.7%です。また、年収400万円以下の割合を合計すると「78.3％」なので、女性の約8割が年収400万円以下ということになります。

月収100万円の仕事

業界・職種によって月収は異なります。

そのため、月収100万円の仕事はどこの業界・職種にも無数にあります。ここでは、「職種別の平均年収ランキング」と「業界別の平均年収ランキング」を参照します。

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職種別の平均年収ランキング

職種別の平均年収ランキングを見ると、

1. 専門職
2. 企画/管理系
3. 技術系（電機/電子/機械）
4. 技術系（IT/通信）
5. 営業系

という順位になっています。

順位	職種分類	平均年収
		全体	男性	女性
1	専門職 （コンサルティングファーム/専門事務所／監査法人）	588	624	494
2	企画/管理系	510	559	433
3	技術系 （電気/電子/機械）	467	474	377
4	技術系 （IT/通信）	456	471	395
5	営業系	444	468	377
6	金融系専門職	416	566	351
7	技術系 （建築/土木）	415	426	352
8	技術系 （メディカル/化学/食品）	400	432	357
9	クリエイティブ系	379	412	346
10	事務/アシスタント系	330	384	314
11	販売/サービス系	327	352	296

出典：doda

業界別の平均年収ランキング

職種別の平均年収ランキングを見ると、

1. IT/通信
2. 総合商社
3. メーカー
4. メディカル
5. 金融

という順位になっています。

順位	職種分類	平均年収
		全体	男性	女性
1	IT/通信	461	488	391
2	総合商社	461	510	375
3	メーカー	456	489	366
4	メディカル	450	529	363
5	金融	446	535	365
6	建設/プラント/不動産	418	449	344
7	インターネット/広告/メディア	412	451	365
8	専門商社	406	438	341
9	サービス	376	411	332
10	小売/外食	355	388	308

出典：doda

業界別の40歳の平均モデル年収

業界別の40歳の平均モデル年収を見ると、

1. コンサルティング
2. 総合商社
3. 放送
4. 携帯電話事業者
5. 投資事業・投資ファンド

という順位になっています。

順位	業界	40歳モデル平均年収（万円）
1	コンサルティング	1,316
2	総合商社	1,232
3	放送	879
4	携帯電話事業者	839
5	投資事業・投資ファンド	815
6	メガバンク	798
7	石油	784
8	海運	776
9	証券	755
10	総合重機	745

出典：東洋経済『40歳年収｢64業界別｣ランキング』

20代で月収100万円を稼いだリアル【経験談】

1. 月収100万円を稼いだ方法
2. 副業は『ビジネスの3原則』から選ぶ
3. 月収100万円を稼いでも生活は変わらない←これがリアルです

①月収100万円を稼いだ方法

私が月収100万円を稼いだ方法は「本業＋副業」です。

月収が100万円超えたのは、24歳の時です。当時は、「リクルート」という会社に勤めていました。リクルートで働きながら、「株式投資」や「アフィリエイト」などの副業をやり、合わせて月収100万円は稼いでいました。

内訳はこんな感じです。

「副業で70万円は難しそう…」と思われるかもしれませんが、下記で解説する「ビジネスの3原則」を意識すれば、成功確度は高いはずです。

②副業は『ビジネスの3原則』から選ぶ

副業を選ぶ際に、意識したことは下記3つです。

1. 初期投資ゼロ
2. 在庫コストゼロ
3. 利益率が高い

これがビジネスの3原則だと考えています。

簡単に言うと、

• 失敗可能性を見越して初期投資はかけない
• コストを最小化して利益率を高める

です。

その結果、「株式投資」と「アフィリエイト」を選びました。所感としては、株式投資は元手が大きくないと稼げません。一方、アフィリエイトはパソコン1台あれば始められます。

つまり、「初期投資ほぼゼロ」「在庫コストゼロ」「利益率が高い」をすべてクリアするのです。初期投資（パソコンやサーバー代、ドメイン代）は少しかかりますが、パソコンを持っていればほとんどかかりません。

③月収100万円を稼いでも生活は変わらない←これがリアルです

私の場合、若いうちに月収100万円を稼いでいましたが、生活はまったく変わりませんでした。「夢がないな…」と思われるかもですが、これがリアルです。

参考に当時の生活費を紹介します。

これくれいの生活なら月収30万円でも可能だと思います。人それぞれだとは思いますが、月収100万円を稼いでも心に余裕ができるくらいで、その他はなにも変わりませんでした。とはいえ、月収が高い方が生活と心に余裕ができるので、月収100万円は目指すのはアリですね。

月収アップする3つの方法

現実的に考えると、年収アップする方法は3つです。

1. 昇進する
2. 副業する
3. 転職する

①昇進する

年収アップするためには、「昇進」が一番着手しやすいです。しかし、年功序列の会社にお勤めの方にとっては、非常に長い道のりになります。

やはり、すぐに年収アップをしたいなら「副業」または「転職」がおすすめです。ちなみに、私が転職支援をさせて頂いた方の中で、素晴らしい成果を上げている人の特徴は下記です。

• 聞き上手
• 忍耐力がある
• 社内外の人脈がある
• できる理由を常に考える
• 上司から信頼されている

②副業する

「年収アップしたい」という方に一番勧めているのが「副業」です。

私は元リクルートの転職エージェントですが、リクルート在職中に「株式投資」や「アフィリエイト」「不動産投資」など、数多くの副業をやりました。あるタイミングで、副業年収が本業年収を上回りました。

最近では、副業をされている方が増えているので、年収アップしたい方は「副業」を検討してみてください。ちなみに、私がやっていた副業は下記です。

• 株式投資・FX
• 不動産投資
• アフィリエイト
• せどり
• ブログ

③転職する

年収をアップさせるために一番おすすめしているのが、「転職」です。どこの企業も人手不足が続いているので、年収相場が高い求人が多く出回っています。

実際に、売り手市場の現在、転職をして年収アップを実現させている方は多いです。2人に1人が転職をしている時代なので、転職経験がない方も検討してみてはいかがでしょうか。

月収100万円で年収アップを目指している方におすすめの転職サービス

元リクルートの転職エージェントから言うと、知名度の低い転職サービスはおすすめできません。

「求人数」「サポートの質」「年収アップ率」を考えると、大手企業が運営している転職サービスの方が断然おすすめです。

1位：リクルートダイレクトスカウト

【おすすめ度】★★★★★（5.0）
【公式HP】https://directscout.recruit.co.jp/

リクルートダイレクトスカウトは、業界最大手のリクルートが運営するハイクラス向けの転職サービスです。

リクルートダイレクトスカウトの特徴は、他の転職サービスでは扱っていない高年収求人が多く掲載されていることです。転職エージェントの経験から言えば、質の高い高年収求人をここまで集めているのはリクルートダイレクトスカウトだけじゃないでしょうか。

完全無料で利用でき、簡単な登録ですぐに求人を見ることができるので年収アップを目指している方はぜひ公式HPをチェックしみてください。

サービス名	リクルートダイレクトスカウト
対応地域	全国
探せる職種	経営ボード、経営企画・事業計画、管理、マーケティング、クリエイティブ、営業、コンサルタント、ITコンサルタント、専門職、IT・インターネット、ゲーム、電気・電子、半導体、機械、組み込み制御、化学、化粧品・食品、金融、メディカル、建設・不動産、知的財産、その他
求人数	多い
特徴	・高年収の非公開求人が多数 ・ヘッドハンターの質が高い ・レジュメがすべて匿名（採用担当者に個人情報を見られる心配はありません）

2位：JACリクルートメント

【おすすめ度】★★★★☆（4.5）
【公式HP】http://www.jac-recruitment.jp/

JACリクルートメントは、ハイキャリア転職実績No.1の転職エージェントです。人材紹介事業において、リクルート、dodaに次いで国内第3位の売上高を誇っています。

高年収求人をメインに扱っており、年収アップを目指している方にとっては、必須の転職エージェントと言えます。ぜひ公式HPをチェックしてみてください。

サービス名	JACリクルートメント
対応地域	全国
探せる職種	サービス、商社/流通/外食、消費財、建設/不動産、金融、クリエイティブ/マーケティング、運輸/物流/倉庫、IT・通信、コンサルティング/シンクタンク/法律・会計、電気/電子/半導体、機械/自動車、化学、金属/素材/エネルギー、メディカル・バイオ、医療/介護/福祉、その他
求人数	1万5,000件以上
特徴	・高年収求人が多い ・ハイキャリア転職実績No.1 ・グローバル転職に強い（外資系企業との取引実績4,000件） ・一気通貫型のコンサルティング体制 ・人材紹介において国内3位 ・業界・職種に特化したコンサルタントが約650名在籍

3位：doda

【おすすめ度】★★★★★（5.0）
【公式HP】https://doda.jp/

dodaは、人材業界大手のパーソルキャリア（旧インテリジェンス）が運営している転職エージェントです。

転職者満足度は業界1位と言われるほど、転職者からの評価が高い転職エージェントです。

サービス名	doda
対応地域	全国
探せる職種	営業、企画・管理、事務/アシスタント、販売/サービス、コンサルタント/士業、金融専門職、公務員/教員、SE/インフラエンジニア/Webエンジニア、機械/電気、組み込みソフトウェア、建築/土木/不動産/プラント/設備、化学/素材/化粧品、食品/香料/飼料、医療系専門職、クリエイティブ
求人数	10万件以上
特徴	・転職者満足No.1 ・転職ワンストップサービス ・スカウトメールが多い

おわりに

月収100万円の手取り額は「72〜74万円」ということがわかりました。所得税と住民税の計算方法は、非常に簡単なので、ご自身の手取り額を計算してみてください。

月収別の手取り額
1	月収100万円	7	月収40万円
2	月収90万円	8	月収35万円
3	月収80万円	9	月収30万円
4	月収70万円	10	月収25万円
5	月収60万円	11	月収20万円
6	月収50万円	12	月収15万円