仕事に対するモチベーションが上がらないときは、「自分の精神力が足りない」「疲れてしまった」「評価されていない」などマイナスな理由を探してしまうものです。一度マイナスな感情を抱いてしまうと、自分の状態を自分ひとりでポジティブな状態へ持っていくことは難しいですよね。
そんなときは自分ひとりで解決しようとするのではなく、先人たちの”名言”を元に考え方を学ぶのがおすすめです。今回は仕事へのモチベーションアップに活用したい、先人たちの”名言”とその効果的な使い方をご紹介します。
仕事のモチベーションを上げる「名言」の使い方
モチベーションをしっかり上げるためには、自分の短所や失敗も含めて今の自分を振り返って改善していく必要があります。しかし、やる気が出ないマイナスな状態で強い意識を持ち自分を振り返ることは、非常に難しい。その理由は、自分の短所や失敗を受け入れることは、長所や成功を受け入れるよりもはるかに大きなエネルギーが必要だからです。
しかし、何か行動を起こさなければ、状態は悪化していきます。そこでおすすめなのが、先人たちが発した”名言”。名言に共感したり、心を動かされたりすることでポジティブな行動や考えを持つきっかけになります。こうした考えや行動はモチベーション向上につながるのです。
名言の活用方法としておすすめなのが、お気に入りの名言を見つけて手帳や名刺に挟んで常に確認できるようにしておくことです。仕事に対するモチベーションがあがらないときに、お気に入りの名言を一定の場所に控えておけばいつでもモチベーションを上向きに変えることが可能です。
シーン別におすすめの「名言」５選
①仕事に疲れてしまったとき
人生は学校である。そこでは幸福より不幸の方が良い教師である。
フリーチェ（1870 – 1929/ソ連・ロシアの文芸学者）
仕事でつらいことがあったり、忙しすぎて疲れてしまったときに参考にしたい名言です。「人生は山あり谷あり」という言葉にもあるように、人生には幸せを感じるときもあれば不幸を感じることもあります。そして不幸を感じたときこそ、学びのチャンス。ネガティブな状況を利用して人生の糧にしてしまいましょう。
②人間関係で悩んだとき
人は誰でも、他人よりも何らかの点で優れていると考えていることを忘れてはならない。相手の心を確実に掴む方法は相手が相手なりの重要人物であるとそれとなく、あるいは心から認めてやることである。
デール・カーネギー（1888 – 1955/アメリカの小説家・評論家）
デール・カーネギー氏は、大ベストセラー ビジネス書『人を動かす』の著者。彼の発する名言は人間関係に悩んだとき、役立つものばかりです。なかでも上司や先輩、後輩まであらゆる人との関係構築に役立つ名言が先述したもの。
たとえ嫌いだったり苦手な人でも、必ず１つはいいと思うことはあるはずです。相手の長所を見つけることは、ものごとをポジティブに考える練習になります。人間関係に悩んだときにぜひ参考にしてみてください。
③仕事にやりがいを感じられないとき
樹木にとって最も大切なものは何かと問うたら、それは果実だと誰もが答えるだろう。しかし実際には種なのだ。
フリードリヒ・ニーチェ（1884 – 1900/ドイツの哲学者・古典文献学者）
結果だけに注目するのではなく、重要なのは起こした行動である、という意味の名言です。行動を起こさなければ結果も存在しない、まずは行動することが重要です。
自分の仕事にやりがいを感じない理由は、自分の仕事が目に見える結果につながっているイメージがない、もしくは結果が思わしくないから。まず結果から一度目を離して、自分が行動を起こす（仕事）それ自体が、そもそも意味のあることなんだと考えてみましょう。
④失敗してしまったとき
失敗とは、より賢く再挑戦するためのよい機会である。まじめな失敗は、なんら恥ではない。失敗を恐れる心の中にこそ、恥辱は住む。
ヘンリー・フォード（1863 – 1947/アメリカの企業家・フォード・モーターの創設者）
失敗をポジティブに考えるため重要性がわかる名言です。しかし、すべての失敗が対象ではありません。『まじめな失敗』つまり準備不足や練習不足など対処できたことで起こった失敗ではなく、全力を尽くした失敗に限ります。
何事も全力で取り組んで失敗することで、大きな学びを生むのですね。失敗を悔やむのではなく、失敗から学び改善してもう一度取り組むことが大切です。
⑤他人からの評価に落ち込んでしまう
行いは俺のもの、批判は他人のもの。私の知れた事ではない。
勝海舟（1823– 1899/江戸～明治初期に活躍した日本の武士・政治家）
他人からの評価は気になってしまうもの。これは「他人から良く思われたい」という感情から発生します。他人からの評価を気にしすぎるあまり自分の力を最大限に発揮できないのは、非常にもったいないです。
そんなときはこの名言をご参考に。何ごともやる前から考えすぎずに、シンプルに考え、集中して取り組んでいればおのずと他人からの評価はついてきます。
おわりに
気になる、もしくは共感した名言はありましたか？ 私たちの人生の大先輩の言葉から学ぶことは多いですよね。自分の力で問題を解決するこも大切ですが、先人たちの言葉をヒントにしてみるだけでも今まで考えられなかった解決策が見つかるかもしれません。
ぜひお気に入りの名言を見つけて、自分なりに活用してみてくださいね。